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臀部大，腿粗怎么减掉

我的腰比较细，臀部比较大，腿也粗，我该怎么办？臀部大，腿粗怎么减掉

提问时间：2020-03-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢。

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