一岁半的宝宝入睡难，一直要玩耍，怎么办

孩子入睡困难与一直以来的生活习惯有关，也与孩子得不到足够的安抚有关。要想孩子快些入睡，那就需要家长给孩子做个好榜样，一到时间全家关灯并上床，等孩子睡着后，家长再起来做自己的事情。

人在黑暗的环境中，是会很快有困意和入睡的。另外，可以给孩子做按摩或抚触，以放松孩子紧张的情绪。白天要旧能的让孩子少睡点，并活动多点，晚上就因为累而早点入睡了。