问题分析：你好，根据你的情况，经常上夜班，身体没有得到很好的休息，是会造成身体不适，出现全身乏力，肩膀酸痛等情况，这是睡眠没得到保证。
建议最好是保证充足的睡眠。意见建议：建议最好是保证充足的睡眠。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。
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