问患者提问

我身高165体重65公斤是不是胖啊？所有

我身高165体重65公斤是不是胖啊？所有的减肥药都反弹吗？应该怎样减？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：一般对于身高一米六五左右的人群，体重六十五公斤稍微是要控制的，不过也不属于很胖，所以注意控制即可。平时饮食避免高热量食物，另外注意适当进行运动，每天进行五十分钟左右，平时还可以喝点枸杞山楂水进行帮助减肥。

相关问题