你这种情况是由于夜间干燥，导致鼻粘膜的损伤才出现的。建议你在夜间睡觉之前在鼻腔内抹点红霉素软膏或者其他油性的并且对鼻粘膜没损害的物质，保持鼻腔的湿润，同时在卧室放个加湿器，都是不错的。
看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。
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