老是上火好不了！头发掉的厉害！有时上火很

您好，饮水少是导致上火的主要原因。口腔溃疡需要考虑缺乏维生素B类导致。您的情况建议您喝点清火片，复方维生素B片改善上火和口腔溃疡，湿热可以喝点姜汤或者六味地黄丸改善下。

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