过敏性鼻炎

过敏性鼻炎目前无论中医西医都没有所谓除根的方法，这与体质和环境因素有关。如果发作得厉害，甲强龙40mg一次肌注，通常可保一个敏感季节无强烈发作，效果非常好，不要担心是糖皮质激素，这样的用法不会产生任何不良的后果。

贫血的问题，对你而言，极可能是营养不良造成的，和长期吃素有莫大的关系，不知你吃素的原因是什么？人是杂食类动物，膳食结构中离不开优质动物蛋白，有些人素食可能延年益寿，大部分人则会营养不良，希望你尽快纠正这样的习惯或“信仰，身体垮了，一切将不复存在。

如果你坚持，那么需要大大提高膳食中植物蛋白的比例，把粗加工豆类当第二主食而不仅仅是当“菜”吃，每天最好再吃些多种维生素片，叶酸片，硫酸亚铁片，以及核酸类补品。