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吃什么水果对眼睛有好处

我今年念大三了，学习成绩还算满意，但是有一个缺点就是视力不好，从初中的时候就开始戴眼镜，到现在度数越来越深。学习的压力越来越大，所以视力也越来越不好，所以想问一下有没有什么水果吃可以对我的眼睛好的？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对眼睛好的水果有很多，蓝莓这个水果的作用就是很大的。如果是视力不好的朋友在生活中多吃一些蓝莓，这个水果可以促进眼睛部位的血液循环，对眼睛的部位有很大的好处。
而且一些到了晚上视力不好的朋友经常吃这个水果的话也是可以让眼睛的部位得到很好的改善的。

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