病情分析：根据您提供的情况看，主要考虑您是患了腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎小关节紊乱等疾病。意见建议：建议您到医院骨科或脊柱科就诊，拍X光片、腰椎CT或核磁共振检查明确诊断。
治疗上暂时应卧硬板床休息，可以做针灸、理疗、按摩、牵引治疗。
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