左腿左胫骨粉碎，外漏骨

病情分析：你好，你这种情况最好是平常注意调理，再配合药物治疗的，恢复需要时间，不能着急。正常走路，至少也得三个月之后。

指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的可以配合一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的，在配合多做拔罐理疗按摩的，调理一阶段，实在不行的话，到医院检查。