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男性备孕吃什么好，男性备孕需要注意什么？

我想知道，男性备孕一般吃什么好呢，备孕期间需要注意什么？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

男性备孕也可以吃叶酸和维生素E的哦！还有需要多休息，别熬夜，不能抽烟喝酒的呢！最好也要适当运动，别老是坐着！还有，远离药物和辐射哦！接着注意各方面营养要都吃到的！少吃生冷刺激的食物！每天作息要有规律！

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