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经常头出油怎么办?

我现在头发老是出油,几乎是每天都要洗头,早上洗头晚上不但出油还有味道,我平时工作特别忙不想天天洗头,不知道有没有什么办法能缓解?
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    头发出油和个人体质有关,不但如此还和你的生活环境、生活结构、饮食习惯有关,通常季节更替也会影响头发出油状况。对此你应该选择适合自己的洗发水,可以去专柜购买控油洗发水,并且清洗的时候要注意清洗干净。

    而且头发容易油和你油性肌肤有关系,平时饮食上多吃清淡的富含维生素和矿物质的食物,还要注意生活结构也需要有规律,不要长时间对着电脑工作。

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