问患者提问

只要到晚上就失眠头痛这是怎么回事

我前段时间一直在加班，都一点多了才睡下，至持续了一个多星期而已，就问头痛失眠这是怎么回事？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

头疼失眠考虑是因为生活工作压力太大引起的，首先是调整好心态，让自己工作更加的熟练，压力减少了，自然能睡得好了。另外一个失眠是会引起头痛的，失眠的时候，长时间没有休息，头部的血管会充血，会引起头痛，所以关键的一点就是先睡好觉。

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