失眠可以长期吃七叶神安片吗

你好，七叶安神片的主要功效为益气安神、活血止痛，主要用于气血不足、心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸闷等。副作用不太明确，一般中成药没有依赖性，用药七天如果作用不明显，再咨询医生换药。

失眠可以通过调整生活习惯改善，比如坚持适度运动，推荐瑜伽，临睡前做做全身肌肉的放松练习等等，能不用药尽量不用，是药三分毒。