您好，根据您的情况来看，初步诊断是腰椎间盘突出，但不排除其他的可能性。建议您到医院骨科来进行检查治疗，最近不要进行剧烈的运动，注意休息。
希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持。
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