成年人的体温在37.5算是正常的体温没有出现发烧的情况,患者出现的感觉可能是由于运动过量而引起身体肌肉酸痛、无力甚至是头晕的现象,很多人会在运动之后选择用冷水刺激身体肌肉,这是不对的作用,运动过程中会释放出大量的热量如果再用冷水刺激,身体毛孔会非常的不适应,有的人甚至会出现直接晕倒的现象,建议患者改变自己的运动习惯,切记再出现错误的运动方式。
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