喉咙还有鼻子都有点不舒服

病情分析：你的情况应该是存在咽炎的问题导致的，与抵抗力下降和平时的生活、饮食习惯有很大的关系。指导意见：药物上推荐使用氧氟沙星片加清开灵颗粒，也可以经常含服象四季润喉片、薄荷喉症片等。

饮食上少吃点辛辣、油腻食物，平时多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，也有不错的效果。