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患者提问

早泄心理治疗

我上一次过夫妻生活的时间实在是控制不住自己了就早泄了,从次以后我就害怕过夫妻生活了,我觉得给我的自信心造成了很多的影响,我该怎么克服这种心理上的障碍呢?
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。

    在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。与妻子做爱时,可以暗示自己“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

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