问患者提问

糖尿病人可以吃哪些水果？

我患有糖尿病多年，很多水果都不能吃，最近是各种瓜果上市的季节，自打患上糖尿病以来，我什么水果都没有吃过了，最近特别想吃些水果，想问您一下，糖尿病人可吃的水果有哪些？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人可以吃的水果有苹果梨，橘子，草莓，猕猴桃，西瓜等，糖尿病患者尽量在血糖控制理想时再吃上次水果，这样对血糖的影响会比较小，一般应该讲空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升时食用，而且每次不要超过100克。

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