看你的情况,年龄22,主要考虑肌肉劳累引起,受凉,免疫力下降等可诱发。好转慢,建议综合疗法。指导意见1,加强营养,合理膳食2,避免患肢过度劳累,注意休息,保暖3,建议服用活血,舒筋类药物4,热敷,试试理疗
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