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熬夜引起的便秘吃什么好？荷叶茶有效吗

因熬夜引起的便秘吃什麽好？荷叶茶有效吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好的办法就是减少熬夜，保持健康生活习惯。建议每早起床喝一杯白开水，多食新鲜水果和蔬菜，必要时可以用点麻仁润肠丸。

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