感冒咳嗽吃什么水果

感冒平时注意：

1.生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高体抗力。

2.保持室内空气流通，避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

3.保持情绪乐观稳定，多喝水。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。以上是对“医生请问感冒咳嗽吃什么水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！