为什么每天起床会全身难受就像散架一样还有

为什么每天起床会全身难受就像散架一样还有我腰上和胸口有拉伤一般没事特累或者特困的时候会疼痛腰上的拉伤有几年了吧平时没什么事很少有疼痛的时候最近半年吧每当疲劳的时候尤其是值夜班快天亮的时候就会疼痛胸口疼痛的时间比较短问过乡村诊所医生说是肌肉拉伤现在没什么事了主要是每天早上起来会全身难受就像散架一样必须多躺半个小时起来才会还一些好像很长时间都没有过体力充沛的感觉了对了我还有一段时间的抑郁症大概有一年吧体重直接瘦了20斤想得到怎样的帮助:病因治疗方法方式还能不能继续体力工作