膝盖韧带拉伤怎么办恢复快？

膝盖韧带拉伤想要恢复快，需要在急性期绝对禁止的下地活动，最好的治疗办法是用石膏或者高分子夹板做腿部的临时外固定。

然后抬高患肢，进行48小时内的冷敷，然后在48小时后热敷，选择微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果韧带损伤严重，可能需要做膝关节的核磁共振检查，轻微的疗伤可以选择保守治疗。