吃什么升白细胞最快？

想要白细胞升得快首先要多吃一些优质的蛋白质，包括新鲜的牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、肉类等等，因为优质的蛋白质是合成白细胞的物质基础，同时还要多吃一些新鲜的水果蔬菜以补充各种维生素，白细胞的数量就会明显的升高。

另外，如果是白细胞数量明显的降低，除了食补以外，最主要的治疗方法还是要通过药物治疗，可以口服利可君、地榆升白胶囊、维生素B4、鲨肝醇等药物。