这种情况要考虑是上火,辛辣食物刺激,体虚等原因引起的可能。注意适当休息,保证充足的睡眠,生活规律,饮食均衡,多喝水多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,平时多参加户外锻炼,增加身体抵抗力。
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