今天早上吃了鸡蛋和洋姜，上午肚子有点难受，现在肚里

健康指导：您好，根据您的描述，您可能是进食的食物不洁净或者洋姜中的低聚果糖和鸡蛋蛋白导致的肠胃蠕动出现的不适感觉；

一般来讲，洋姜和鸡蛋即便是一同进食也不会出现副作用，但是洋姜除了水分以外最大的成分是碳水化合物和粗蛋白；而鸡蛋本身含有丰富的蛋白质，这样可能导致消化负担加重，此外低聚果糖可能刺激肠胃的加速蠕动，出现不适应的感觉；

一般休息一段时间就没事的，但是如果出现剧烈的疼痛或者腹泻，那么就可能是食物不洁净导致的，就要去医院就诊了。