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三岁宝宝好久中午不睡午觉了，但是晚上也只睡十个小时

三岁宝宝好久中午不睡午觉了，但是晚上也只睡十个小时，请问睡眠是否够不？会影响身体吗?

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

只要是宝宝身体没有什么异常，家长就不用太担心，这么大的宝宝都不愿意睡午觉，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，多带宝宝到户外运动，多晒太阳，再看一下宝宝缺不缺钙，不缺顺其自然就可以了。

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