腰疼引起左腿疼

指导意见：你好，你这种情况考虑是腰椎间盘突出症压迫神经造成的。建议你要卧床休息，避免活动，应用止痛活血营养神经的药物治疗，配合烤电针灸牵引理疗缓解症状。

要注意腰部保暖，防止受凉。注意避免腰部用力的动作，避免出重力干重活，平时要加强腰背肌的锻炼坚持倒走，以增加腰椎的稳固性，有利于缓解症状。