怎样食补补肾

春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。壮阳食疗民间用韭菜治病的方法很多，下面介绍几种韭菜食疗方：壮阳食疗韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。

功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。壮阳食疗