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问患者提问

翻来覆去感觉困又睡不着

本身感觉困了，躺着就没有困意，翻来覆去睡不着，少梦，是噩梦

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，睡前喝点热牛奶热水泡泡脚，转移注意力，放松心态，可以服用，谷维素片

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