我停经4个月了，还有办法恢复吗/51岁

问题分析：你好！目前你的情况已经停经了，属于一个绝经期的表现，正常女性月经停止是45-55岁。而这个期间，卵巢，子宫已经萎缩，如果你用激素内的药物来让月经再次来，时间久了，是会发生病变的。

意见建议：这个期间，建议顺其自然，多运动，注意合理休息，可以多吃些有营养的食物，补血养生的食物也是可以多吃点，放松心情，这样也是可以保持女性的年轻，最主要是对身体没有伤害。