痛风饮食也宜以清淡为主,应限制盐的摄入,每天不超过3克。肉类及鱼类食物均应先煮,弃汤后再烹调。不应食用浓茶、浓咖啡、辣椒及胡椒、芥末、生姜等辛辣调味品,还要注意饮食有度,不可暴饮暴食,还应该多饮水。
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