女性朋友如何有效预防卵巢癌呢

多运动或做家务，研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了很多。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。

最好养成健身的好习惯。以上是对“女性朋友如何有效预防卵巢癌呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！