可以吃，但是不能喝酒、不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境，不生气；多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生；
也不能过于劳累，适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。
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