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瑜珈的那个动作对治内痔最有效

我一直都有痔疮，听说瑜伽可以治疗，所以就想问问那个动作对治疗内痔是有用的呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

瑜珈的倒箭式，或者是卧瀑布式这些头下脚上的姿势对治疗内痔有效。而且使脊柱进行扭转的瑜伽动作能按摩结肠，帮助输送食物通过小肠和结肠。
因此，经常练习瑜伽姿势能调节并促进排泄和血液循环，帮助和预防血液在直肠血管内淤积，从而起到预防和控制痔疮的作用。

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