年轻人贫血主要是营养不良，不良生活饮食习惯导致的所以生活饮食要规律。如果治疗效果不太好，可能是治疗的时间太短，或者是胃肠道对营养物质消化吸收功能比较差导致的。
可以吃健胃消食片多吃大枣枸杞补充铁制剂，维生素c，维生素b12维生素b6等。
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