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吃什么水果减肥最快

您好，我是一个有些微胖的女孩，我平时的时候根本就不在乎的，但是我现在就是想做空乘啊，空乘对身体的外形条件要求的比较高的我想我的身材好像不好啊，我现在就是想减肥，我想吃些水果但是不知道哪些水果帮助更大啊，我现在就是想问下吃什么水果对减肥的效果会比较好啊？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃什么水果减肥最快：在这里要告诉大家，吃什么水果减肥是最快的，我在这里首推的就是苹果和苦瓜，苹果和苦瓜是吃下去减肥最快的食物当人们能吃能睡，脂肪细胞便又开始积累，很容易发胖。
所以正是减肥的关键时期，本着怜香惜玉的想法，本期我教大家一种不太累神的减肥方法。

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