灵芝的营养

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏,补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；

涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

没有毒副作用，适合各类人群。服用灵芝刚开始，可能会出现口舌干燥，胃部不适，或食欲差，或便秘或腹泻等症状，不用停止服用，在服用的过程中，症状会自然消失。

但是，对灵芝过敏的人群要谨慎食用。希望我的答案能帮你解除疑惑。