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晚上10点就睡了，早上起白天没精神很想睡

晚上10点睡早上7.30起床，为什么白天还是打不起精神很想睡，从今年起就这样了，没有熬夜。想得到的帮助：怎么样才能不困

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。

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