首页 > 权威问答 > 吃果冻会使人发胖吗
患者提问

吃果冻会使人发胖吗

大家都知道果冻很好吃,我也很喜欢吃,但是不知道吃了会不会发胖 请问吃果冻会胖吗?
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,果冻是一种低热高膳食纤维的食品,吃果冻不会引起身体发胖的,但果冻并不属于健康食品。指导意见:果冻在制作过程中,会经过酸、碱、漂白等工艺处理,这样会使维生素、无机盐等营养成分损失贻尽,所剩的营养成分很少。

    并且如果摄入过多的话会影响人体对蛋白质、铁、锌的吸收,对身体是没有益处的,所以建议不要过量食用果冻,偶尔吃果冻是没问题的。

    祝身体健康! 以上是对“吃果冻会使人发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号