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肾虚与跑步有啥联系

我是一个跑步爱好者，最近听别人说跑步的时间长了可以引起肾虚，我也对这方面不太清楚，不太明白这个到底是不是真的，就是想问一下肾虚与跑步有啥联系？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚多是由于先天禀赋不足，或后天气血失养，劳倦内伤所引起的，与跑步有一定的关系，经常跑步可以锻炼身体，对肾虚也是有一定帮助的。
如果是肾虚的话，建议服用药物调理。

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