核桃杏仁这些坚果含有植物雌激素吗？有乳腺纤维瘤可以

问题分析：你好，不需要特殊治疗，以观察为主；可以去看中医，根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。

成药类的如小金丸、乳癖消等均可辨证使用意见建议：在生活上，少生气，保持情绪稳定，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

生活要有规律、劳逸结合，不要滥用药物