10个月宝宝饮食宝宝10个月了该加辅食了换着花样给孩子做

个人觉得还是要不要断奶,看下面的^我家妮妮14个月了,还没断奶!是不是觉得母乳喂养成为了你的负担？你几乎不能单独出门？

你也许觉得断奶能给你和宝宝更多的自由空间，能改变生活一成不变的节奏，能消除你那种被困住的感觉？如果是这样，先尝试带宝宝出去散个步。

选择一款好用的婴儿背巾会很有帮助。新鲜空气和阳光是最好的减压药。多交些和你一样的妈妈朋友，每月聚一聚。或者只是发发邮件，就会让你感觉跟外面的世界有紧密的联系。

是不是你的家庭成员给了你太大压力？那些没有努力坚持母乳喂养的人并不能完全了解这样做能带给宝宝的巨大好处。足够的和正确的有关母乳喂养的知识应该就可以帮助你对抗这些压力。

记住：你可以在很多地方(包括国际母乳会)找到相关的资料，而且，千万不要害怕提问题。是不是你认为断奶可以让自己的生活变得更容易？

那么，请客观地看看现实吧。虽然断了奶，你仍然需要喂养你的宝宝。如果孩子还不到一岁，你需要花费很多时间和精力让他适应奶瓶和配方奶。

虽然断了奶，孩子还是和从前一样需要你，他的正在变得越来越大的世界充满了混乱、烦躁和纷繁的信息，他需要你给他安慰和安全感。

如果你真的觉得筋疲力尽，可以尝试寻求多一些的帮助(你有权利得到这些帮助。让你的妈妈过来陪你住一段，或者请个有经验的保姆都可以让你得到更多的休息。