问题分析:你好,根据你的描述,你的问题是30岁出现了这种情况符合肾虚的临床表现。意见建议:建议首先戒除手淫,坚持体育锻炼,节制夫妻性生活,可以服用壮腰健肾丸治疗,做胸部拍片检查除外肺部疾病引起的咳嗽。
祝你健康快乐每一天
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