首页 > 权威问答 > 运动过后吃早饭好吗?
问患者提问

运动过后吃早饭好吗?

提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据您所说的情况,一般运动后最好不要马上吃饭,可休息20-30分钟左右再吃饭,以免影响消化吸收

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号