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今年28岁，我舌苔厚白

你好，今年28岁，我舌苔厚白，白带多，白色。睡觉时间少，身体老生病

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你现在，处于亚健康状态。而且身体比较虚弱，建议您，平时还是要多休息，尽量保证充足睡眠。不要过于劳累，晚上尽量少熬夜，然后您平时可以，吃一些有营养的东西，但是不要吃太油腻的。

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