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大姨妈来了喝什么好呢?

最近一段时间经常听人说大姨妈来了之后是需要注意茶饮的,不然很有可能会导致身体不好,请问大姨妈来了之后应该要吃些什么好呢?
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大姨妈来了之后建议可以喝一些柠檬蜂蜜水,柠檬中含有丰富的维生素和大量的微量元素,用来泡水喝能帮助很好地补充身体中的营养,而且在大姨妈期间女性的身体是非常虚弱的,这个时候补充营养是最好的,而且蜂蜜中含有大量的矿物质元素,多喝一些也能起到调理身体的作用,而且还能很好地促进新陈代谢,这样对调理女性大姨妈期间的身体是非常有好处的。

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