你好，口干多因阴虚津少，治宜养阴生津。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
平时注意肾的保养。多吃一些天然的黑色食物进行调理。如果早上想吐，可以先可点开水再吃早饭。如果不放心，建议去医院做个详细检查。
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