你好,高血压是一种终身性疾病,不要相信服用任何药物或者保健品可以彻底治疗高血压;这些药物对高血压没有多大作用,最好还是给予药物来维持血压的稳定。
注意休息,监测血压,清淡饮食,不要吃油腻及高脂肪、高热量食物,少吃甜食,忌烟酒,多吃蔬菜,多运动减轻体重。适当服用一些螺旋藻,沙棘油对高血压有一定好处。
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